低温調理器で作る鶏むね肉サラダチキンの調理方法、決定版
ローストビーフに引き続き、鶏むね肉のサラダチキンのレシピです。 /anova-roast-beef-costco/ 低温調理器と準備するもの 「Anova」を所有して3年目です。当時は選択肢が少なくUS Amazonで購入して送ってもらいましたが、今は国内でも普通に手に入るようになりました。「BONIQ ボニーク」か、アイリスオーヤマの「低温調理器」が良さそうです。 アイリスオーヤマ 低温調理器 真空調理器 スロークッカー IPX7防水 低温調理器具 防水機能搭載 レシピブック付き ブラック LTC-01 Amazon楽天市場Yahoo!メルカリ 【低温調理器】 ミディアムレアのお肉が作れる BONIQ ボニーク Amazon楽天市場Yahoo!メルカリ ただ低温調理器があれば良いと言うわけではなく、調理をする際にお湯を効率よく一定温度で溜めておける容器が必要です。色々探したのですが結局自作しました。ダイソーの150円「発泡スチロールのクーラーボックス」の蓋の部分にAnovaが差し込める穴を開けただけの簡単加工! 用意する食材 サラダチキンは鶏胸肉を使用します。スーパーで100グラム100円以下で売られているため超コストパフォーマンスが良いです。 ですが、一番のおすすめは「COSTCO(コストコ)」の「桜どり むね肉」です。 100g辺り40〜50円という超低価格にもかかわらず国産(日本ハム系列)です(スーパーでこの値段だと大抵外国産です)。ブロイラーとしては品質も良く、プリプリとした食感が焼き物にも合います。 外部サイト nomad-saving.com/12793/ 調理方法 下ごしらえ、不要!! 「桜どり むね肉」を選ぶ最大の理由はこれ。 ...